102斤到90斤需要多久

102斤到90斤要一周。

减去12斤最快的方法就是饿一周体重马上掉下去了。很多人会说饥饿减肥会反弹，但是没人说正常控制饮食减肥也是会反弹的，任何减肥方法都会反弹。饥饿减肥则是最快的方法。你可以先饿着减下去了再控制饮食就行。