吃酱油拌饭会肥吗 瑞丽范 心理 2.3W 大中小设置文字大小 酱油拌饭不能减肥是会发胖的。酱油的热量很高,而且吃得太多会使人变黑,酱油主要是由豉油、淀粉、小麦、食盐等经过发酵等工序酿制而成,酱油的成分比较复杂,除了盐的成分外,还有多种氨基酸、糖、有机酸色素和香料,以咸、鲜、香为主,难免会有一些使人发胖的物质。吃酱油拌饭会肥吗酱油吃多了会有斑,伤疤会留痕迹,像楼上说的色素沉淀米饭主要就是碳水化合物,多糖,多糖吃多了分解成单糖,用不掉的就储存起来也就是形成脂肪,热量不算很高不过吃多了也容易发胖 TAG标签:酱油 饭会肥 #