闽南煎小麦糕热量

热量为336大卡/100克

煎小麦糕麦煎，是莆田民间的特色小吃，又名菜饼，是沿海地区的一种传统食品。它既是一种普遍受人欢迎的菜肴，又是一种必不可少的祭祀品。菜饼的原料就以小麦或面粉为主，亦可以一味用上小麦磨制，加糖做成“糖麦煎”或面粉煎，既香甜，又细软，孩子老人十分爱吃。早米收成后，在六月六日“土地公”生日，八月初三“灶公”生日等，农家制作菜饼原料就得更换，以大米、黄豆为主，还要加入一点绿豆、花生等为佐料，比小麦为原料的菜饼要好吃得多。到了冬季，沿海各地盛产甘薯，人家就以地瓜或地瓜粉为原料，亦可以制作一道菜饼，别有一番风味。

317大卡/100g

100g所含热量需要打篮球56.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.30克核黄素0.10克钠6.80克纤维素10.80克磷325.00克蛋白质11.90克铁5.10克维生素E1.82克锌2.33克烟酸4.00克硫胺素0.40克