外墙清洗绳怎么上升和下降

1、将高空外墙清洗专用绳一端固定在牢固的物体上，另一端挂扣在安全带上或缠绕在腰部，系好安全钩，并将高空外墙清洗专用绳抛向楼下。

2、高空外墙清洗师傅戴上防护手套双手握住绳带，左脚面勾住墙沿，左脚蹬外墙面，待人平稳后，缓缓移出墙外坐在高空外墙清洗专用坐板上。

3、高空外墙清洗师傅两腿微弯，两脚用力蹬墙面的同时，双臂伸直，双手微松，两眼注视下方，沿高空外墙清洗专用绳带下滑。

4、当快接近地面时，右臂向前弯曲，勒紧绳带两腿委曲，两脚尖先着地