大麦碾碎去壳后叫什么

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大麦碾碎去壳后叫大麦仁

是大麦经加工脱皮后制成，十分常见，营养价值高，但热量较低，除温饱价值外，还有一定药用价值。大麦仁具有缓解便秘、促进生长、预防中风的功效。

麦仁是一种健康食材，平时食用时禁忌不多，只是这种食材中含有一定数量的糖类物质人们食用它以后容易导致血糖升高，所以那些患有高血糖和糖尿病的人群都禁止食用麦仁。

大麦碾碎去壳后叫什么

所谓“大麦糁子”就是用大麦粒去皮后加工的粗面，它含糖量少，蛋白质和微量元素含量高。

做大麦糁子粥可以先将水烧开，然后用一只手抓糁子，另一只手拿筷子，一边往锅里放糁子，一边搅拌，不让它起疙瘩，煮成糊状后即可关火。

大家可以自己尝试