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绿豆汤用什么水煮

绿豆汤用什么水煮

煮绿豆汤最好用蒸馏水来煮,色泽会很绿,而且长期不变,其次是纯净水和矿泉水。自来水煮出来的绿豆汤,由于接触空气会变色很快。可以明显观察到每一分钟它的颜色都会发生变化,会变成红色。所以煮绿豆汤最好用纯净水,绿豆汤是夏季解暑的

绿豆汤用什么水煮

煮绿豆汤最好直接用纯净水。若没有,只需在水中加入半勺白醋,或挤入半勺柠檬汁,但注意不能加太多。具体方法是先将水煮沸,然后放入绿豆,加盖继续小火煮8—10分钟。倒出清汤,这样煮出来的绿豆汤可在空气中较长时间地保持碧绿色泽,并且解暑效果好。余下的豆子可以继续煮成绿豆沙,或加大米煮成绿豆粥。

此外,还要注意煮绿豆汤时不要加碱,因为加碱不仅会大大降低绿豆汤的解暑效果,还会严重破坏绿豆中丰富的B族维生素

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