含铬第一名的蔬菜 瑞丽范 心理 2.22W 大中小设置文字大小 红苋菜。含铬高的植物有:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。水果有香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。 TAG标签:蔬菜 含铬 #