莲子粉怎么做莲蓉 瑞丽范 心理 1.13W 大中小设置文字大小 主料莲子300克辅料植物油100克配料糖120克自制莲蓉的做法步骤1、准备莲子300克,洗净。2、放入电压力锅,加入没过莲子的水量,煮至粉烂。3、用搅拌机打至泥状。4、倒入锅中,加入白糖,小火加热,并不停搅拌。5.分三次,加入植物油,一直小火搅拌。6、煮至浓稠状,起锅即可莲子如果有芯的话,需要先浸泡去芯再煮。 TAG标签:莲蓉 莲子 #