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五谷渔粉是三花淡奶吗

五谷渔粉是三花淡奶吗

有三花淡奶,但合法合规

1、先准备材料

2,先做姜蒜油有就不做,起锅烧油,先放三分之一的蒜 后再放三分之一的姜直至放完,炒至金黄,就完成了。

3,辣椒面,大料粉,色拉油,起锅烧油,至七成热,导入辣椒里面迅速搅拌,把辣椒味激出来,就完成了

4、用热水泡杂粮粉

5、400克高汤,加入泡好的杂粮粉,加入2克的三花淡奶,2克加蒜末油,2克鱼汤酱,150克鱼,加入豆腐丁榨菜青菜香菜葱花,煮至于发白 ,盛入碗里,喜欢吃辣椒的放一点。

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