红豆包的热量是多少

一个红豆包的重量大概在50克左右，含有热量110大卡，属于一种高热量的食物。

适量的吃一些豆沙包可以有效的吸收其中的维生素、纤维素，不但可以增强人体的免疫力，而且可以促进肠道蠕动，能够增加饱腹感。