含纤维多的水果和蔬菜有哪些 瑞丽范 心理 2.37W 大中小设置文字大小 含纤维多的水果有很多,苹果,西红柿,梨子,菠萝,草莓等,含纤维多的蔬菜也有很多,芹菜,白菜,油菜,菜花,卷心菜,韭菜,丝瓜,黄瓜,南瓜,冬瓜,等等含纤维多的蔬菜有:芹菜,白菜,蘑菇,土豆,番薯,金针菇,海带,紫菜,绿豆芽,黄豆芽含纤维多的水果有:苹果,菠萝,梨,柠檬,橘子等丝瓜,南瓜,冬瓜,韭菜,芹菜,香蕉,苹果,卷心菜,油麦菜,石榴,黄瓜,小枣,大枣,胡萝卜,西红柿,鸭梨,金针菜,香菇,大蒜,大豆,青菜,蕃茄,柑橘 TAG标签:蔬菜 纤维 水果 #