白糖含磷高吗

不高。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，它几乎白含磷。白糖是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖供给的。食糖是天然甜味剂，是人们日常生活的必需品，同时也是饮料、糖果、糕点等含糖食品和制药工业中不可或缺的原料。