黑梨煮水的正确方法 瑞丽范 心理 6.64K 大中小设置文字大小 步骤/方式1银耳泡发,洗干净,撕碎步骤/方式2枸杞清洗备用步骤/方式3黑皮大雪梨两个切滚刀块步骤/方式4所有食材准备完毕,加水,装入砂锅,大火烧开,转小火一小时步骤/方式5一小时后出锅。汤比较粘稠,滑滑的,一天吃三碗,睡前再吃一碗步骤/方式6哺乳期不能乱吃药,感冒后期转成咳嗽,半夜睡不着,喝了这个汤三天,神奇的好了 TAG标签:黑梨 煮水 #