5公里步行要走多久

5公里步行要多长时间对于一般人来说，若是快走的话，步距基本上是0.8米左右，每分钟大概走125步，也就是说每分钟大概走0.8*125=100米。那么走5公里，就是5000米，5000/100=50分钟左右。也就是说5公里步行，正常人快走的话，大约需要走50分钟左右。

5km步行要多久

如果是按照一个成年男人的速度来走路的话。5km大概需要50分钟左右，如果是一个成年女性来说，5km差不多要一个小时。当然这只是讲的是平坦的路道路，如果道路崎岖，路况不好的话，5km差不多要一小时20分钟。在城市里面的话，速度要快1.5km差不多也是一个小时。

步行5公里需要80分种左右。

普通人正常步行的速度约为 4~4.5公里每小时，所以5公里大概需要1小时20分钟。普通人快步走可以达到7公里每小时。

步行适宜于男女老少。专家建议，一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量，这正好与步行一万步所消耗的热量大体相当。但是对于现代人而言，每天步行一万步并非一件轻松事。