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1米35身高体重多少标准

1米35身高体重多少标准

应该在42公斤左右。

一米三五的身高应该还是一个小学生的身高,还在生长发育阶段,标准的体重应该是在42公斤左右。

这时候的孩子因为生长发育需要,一定要加强各个方面营养,保证体内各种营养的需要,还要加强体育锻炼,消耗多余的脂肪,让身体更加强壮。

按照一定的身高有相应的理想体重的原理,用实际身高值来推测标准体重。

我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:

男生:标准体重=(身高-100)×0.90

女生:标准体重=(身高-105)×0.92

当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。

女生身高为135厘米:(135-105)*0.92=27.6kg

男生身高为135厘米:(135-100)*0.90=31.5kg

身高1米35,平均体重是40千克。

这个年龄的孩子正好处于发育期与发育前期,由于遗传和睡眠情况各不同,所以同龄人身高、体重相差很大。要注意饮食均衡,充足的睡眠,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。

由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围。

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