皂荚怎么煮 瑞丽范 心理 1.31W 大中小设置文字大小 材料:皂角米20g、桃胶15g、银耳15g、冰糖20g做法:(1)银耳清水浸泡30-60分钟,把泡发涨大后的银耳去掉根部,撕成小朵待用(2)将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨无硬心,体积大概能涨5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块(3)皂角米用温水浸泡5个小时左右,然后冲净沥干洗净待用(4)先把银耳放高压锅煲2小时(5)然后再放桃胶,皂角米和冰糖煲一个小时。 TAG标签:皂荚 #