海参单人位的做法 瑞丽范 心理 1.01W 大中小设置文字大小 材料主料:粳米100克,海参(干)30克做法1、将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂2、粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内3、加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。 TAG标签:单人 海参 #