如何走出婆媳带给你的精神内耗

其实当婆媳关系处得较紧张时，不妨换位思考，如果我是她，我会怎么做，也许不再在乎对方的缺点，也许能想起对方的好。

如果是婆婆单方面的原因，不妨退一步，时不时投其所好，慢慢感化对方，再让老公从中调和一下，也能减缓与婆婆的精神内耗，总之，多一份宽容与理解必然会减少双方的精神内耗。