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怎样算双脚跳,跳高双脚跳犯规吗

跳高双脚跳犯规吗 怎样算双脚跳

田径运动,跳高运动员在比赛中,按照规则,必须要单脚起跳,才可以。双脚起跳,就属于犯规动作。一般运动员,向裁判员举手示意,我要开始起跳了,然后开始助跑,先跨两大步,然后开始加速,快到横杆的地方,是小碎步,单脚起跳,充分的利用弹跳力,爆发力,大腿肌肉发达,跨上横杆,翻转身体,越过横杆,一气呵成,这是俯卧式跳高动作,完成跳高动作。

跳高双脚跳犯规吗,怎样算双脚跳

跳高犯规的情况如下:

1、跳高后碰掉横杆,犯规,成绩无效

2、跳高后手故意压横杆,跳过去,杆子没掉同样算犯规。跳高并没有规定双脚跳还是单脚跳,所以以这个来判定犯规是不合理的。

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