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新鲜白鱼怎么吃

新鲜白鱼怎么吃

用料:白鱼 150g   油豆腐皮(油豆腐也可以) 3片","小黄瓜 2条","红萝卜 1条","白萝卜 适量","高丽菜 适量","大白菜 适量","猪肉片 数片","各式菇类 适量","酱油 1大匙","料理清酒 1大匙,姜泥 1大匙,鸡汤粉 1小匙,盐 1小匙,水 200cc。

做法:

1、小黄瓜、红萝卜和白萝卜用削皮刀削成薄片, 将小黄瓜和红萝卜等平放著削比较好处理,大白菜切片、高丽菜切成长条状,菇类洗好备用。

2、先在锅中作一个白菜猪肉的叠层当作基底,一片白菜一片猪肉一层一层叠起来,以白鱼和豆腐皮为中心,用小黄瓜、红萝卜和白萝卜薄片卷起来,另外作几个用小黄瓜和高丽菜卷起来的花朵。

3、将卷好的花朵一个一个放进锅中,愈挤愈不会散开,最后外围用菇类的食材将中间的花朵固定住。

4、将调味料和水均匀淋在锅里,盖上锅盖用中小火慢慢闷煮30~40分钟,煮好的卷卷锅依然美丽,蔬菜和肉类海鲜闷得好甜美,姜味的淡淡清香可以更开胃。

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