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花菜叶子怎么晒干

花菜叶子怎么晒干

1首先将花菜叶子用清水泡5~10分钟后,然后冲洗下,放在篓中沥去水分。

2、接着锅中放水,加两大勺盐进去,等到水煮开之后,将花菜叶倒入,煮2分钟关火捞出。

3、捞出后放入大的竹筛子中,平铺开后,在太阳下晒两三天。

4、晾晒过程中记得翻面,晒干就可以收起来了。最后装到密封袋或者罐子中即可。

方法如下:

1、去除花菜菜叶,削去菜花上污脏的部分,掰成直径3-5厘米的小棵,放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。锅内水烧开,放入两大勺食盐,将洗净的花菜倒入锅中,大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。

2、用漏勺将花菜捞出沥水,放在大盆中,倒在带有细密眼子的器具中(最好是竹筛,洗菜篓也可),在太阳下暴晒两天(晚上要收回,以免淋到露水)。晒成花菜干后,收在密封的食用塑料袋中扎紧。

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