15分钟能跑三公里吗

部分人可以。１５分钟跑三公里，相当于时速１２公里，经过训练的人是可以达到的。但一般人有困难。正常人行走时速为５公里左右，跑步速度是行走速度的２倍左右，要达到时速１２公里应该经常在跑步锻炼的人。跑步必须从自身情况出发，否则会适得其反。

3公里是针对新兵连中新兵而设置的，15分钟内回来视为及格。下连队后都改为5公里，内地的5公里的标准：23分钟及格 21分良好 19分优秀 。