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长豆角盒子馅的做法

长豆角盒子馅的做法

食材清单

普通面粉 300g 、 水 160g 、 豆角 适量 、 肉末 适量 、 老抽 5g 、 盐 5g 、 鸡精 2g 、 葱花 适量 、 植物油 适量

烹饪步骤

1,准备食材和工具:普通面粉300克、水160克、豆角适量、肉末适量、老抽5克、盐5克、鸡精2克、葱花适量、植物油适量

2,160克温水倒入300克面粉中

3,搅拌成絮状

4/,再用手揉成光滑面团,盖上保鲜膜放在一边待用

5,豆角洗净切丁

6,锅预热倒入植物油,放入肉末翻炒至变色,加入5克老抽

7,翻炒均匀至肉末上色

8,倒入豆角丁继续翻炒

9,放入5克盐,2克鸡精,适量葱花翻炒均匀,炒熟后出锅待用

10,取出面团揉成长条,切成等量的小剂子

11,揉搓成小圆球状

12,取一个小圆球揉成圆饼皮状

13,放入炒好的豆角肉末,像包饺子一样包起来,用手指按压边缘按紧实

14,用叉子按压出花纹

15,锅预热倒入适量植物油,放入做好的豆角盒子

16,煎至两面金黄且熟透即可

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