心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

冻鱼面的做法

冻鱼面的做法

材料明细:面粉500克、酵母5克、泡打粉5克、盐7.5克、温水350克

1、面粉中加入泡打粉 酵母 盐混合边加水边搅拌成絮状揉匀。

2、用手和面团成团 此时面团不是很光滑不用担心盖盖子松弛分钟(松弛是为了生成面筋网)。

3、松弛好以后用手揉成光滑的面团,此时手蘸水(全程都用温水)抹在面团表面。

4、手握拳用拳头边蘸水边揣面(直白讲就像用脚踩一样的上下踩)。

5、揣匀后折叠继续一边蘸水一边踩。

6、然后再翻面继续一边蘸水一边压到均匀表面蘸水盖盖子松弛30分钟。

7、然后再如此往复的来两遍,每次中间隔30-40分钟。

8、最后醒发好后手摸油将面团分成大小相同的小面团并抹油。

9、锅中倒油加热。

10、砧板抹油取一个面团用手压扁用刀在中间切两刀不要切断。

11、油加热至8成热将面坯拿起来用手抻长下入锅中。

12、炸至两面金黄即可出锅了。

13、美味又好吃的冻鱼面的做法完成开吃了。

食材用料

鱼冻

300克

面条

150克

2克

5克

方法/步骤

1/3

锅洗净加入清水烧开下面条搅拌不停,水开煮几分钟面条然后倒掉煮面条的水,舀起面条待用。

2/3

倒掉第一次煮面条的水洗净锅,加入清水煮开放焯过水的面条煮开。

3/3

将昨天晚上煮好的鱼汤冻起的冻倒入面条中煮开,把葱切碎撒入面条鱼冻中就做成了鱼冻面条,吃起来非常有味。

注意事项

鱼冻是昨晚把鱼煮久了剩下的鱼汤结构了做成

主料 4种

面条

适量

黄瓜

半根

适量

适量

辅料 5种

酱油适量

蚝油适量

糖适量

干辣椒适量

鱼冻适量

烹饪步骤 7步

步骤1

葱切段,黄瓜切丝待用

步骤2

碗中加糖少许,蚝油少许,酱油适量搅拌均匀再加入鱼冻。 没鱼冻的可以加入蒸鱼豉油。

步骤3

锅中放油,下姜末,干辣椒,花椒煸香捞出。

步骤4

放入葱花,炒出葱香。

步骤5

倒入刚调好的调汁,滚开倒入碗中待用。

步骤6

锅中开水下面。

步骤7

面煮好后捞出摆盘。

TAG标签:冻鱼面 #