空气炸锅做干蚕豆 瑞丽范 心理 2.34W 大中小设置文字大小 1、把蚕豆从冰箱拿出解冻,不用清洗。吃不完的蚕豆先煮一下再放冰箱冷藏2、放入一勺盐➕一勺胡椒粉➕一勺孜然粉➕一勺油,搅拌均匀,放入空气炸锅3、180度先烤10分钟抽出,翻面然后再撒上盐,再烤5分钟即可! TAG标签:炸锅 蚕豆 #