冬季游泳多少时间合适

我个人觉得，冬季游泳的时间可以是10分钟到一个小时，具体游多长时间，关键看你自己的身体状况。也就是说，冬泳时间的长短取决于身体健康状况，不取决于你的勇气和硬抗。身体能坚持多久就游多久。当然，建议你冬季还是少游一会，要确保安全。