每天踮脚甩手多少个合适 瑞丽范 心理 2.79W 大中小设置文字大小 经过查阅相关资料,我们可以发现,踮脚尖锻炼每天可以坚持30~60次,由于每个患者的身体与体质不同,踮脚尖锻炼的次数也存在着一定的差距,。所以,每天踮脚甩手60个合适。 TAG标签:甩手 踮脚 #