桃胶雪燕皂角米必须隔水炖吗 瑞丽范 心理 1.58W 大中小设置文字大小 隔水炖好,营养流失少,口感丝滑软糯桃一道非常简单的美容养颜甜汤用料桃胶10克皂角米5克雪燕(不是燕窝,是一种植物木髓分泌物)2克水适量桂花糖浆2勺冰糖10克步骤1桃胶,雪燕,皂角米提前一天泡入冷水步骤2桃胶,雪燕取出杂质过水洗净步骤3桃胶,雪燕,皂角米,枸杞,红枣,冰糖,放入炖盅,倒入适量水,炖一个小时就炖好了。 TAG标签:雪燕皂角 桃胶 隔水 #