榨油的油菜能吃吗 瑞丽范 心理 1.14W 大中小设置文字大小 可以的,榨油的油菜鲜嫩的小苗和叶子是能吃的,榨油的油菜叶子口感鲜嫩,咯逊于上海青菜。榨油的油菜营养丰富,油菜种子可以榨油,嫩茎叶是蔬菜可做菜肴食用,其中含有大量的维生素、胡萝卜素,吃了以后可以补充身体所需的营养,而且油菜叶子是一种低脂肪类的蔬菜,还有大量的膳食纤维素,吃了以后有益健康。 TAG标签:油菜 榨油 #