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杠子班是做什么的

杠子班是做什么的

杠子班是我国民间传统体育活动之一,多在喜庆节日举行。杠子为木制,形如单杠,高低粗细无规定,可竖立在地上,也可在大车上设木架、横缚木杠代替。因过去木杠两端多雕有龙头,故北方人又称杠子运动为“盘龙之术”。练时,以单手或双手握杠做各种技巧动作。动作分三类:上把,为杠上倒立之类,有“金背顶”、“拳头顶”、“车轮顶”等中把,为身体统杠回环越杠动作,如“转辘”等下把,指杠下悬垂动作,如“前压”、“后压”等。

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