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夹豆角的做法大全

夹豆角的做法大全

食材主料:芸豆400g猪肉150g鸡蛋1个

辅料:油2大匙盐1小勺料酒1小勺生抽1小勺香1小勺五香粉1/2勺味素1/2勺小葱2颗姜10g面粉少许步骤

1、准备主料:芸豆、猪肉、鸡蛋、小葱、姜、面粉。

2、将猪肉切成肉末、小葱切葱末、姜切成末。3.放入生抽,料酒、五香粉、葱末、姜末、香油。

4、将肉馅葱粉拌匀。

5、然后在炒锅放入一点点水,将芸豆焯一下变绿即可捞出。

6、芸豆掐去两头,从芸豆的一端逐个的用小刀拉开。

7、取一个芸豆把肉馅往里填满,并逐个的将芸豆一一填满猪肉馅。

8、将鸡蛋打在碗里,加入面粉2勺,淀粉一勺。

9、将鸡蛋搅拌成稀面糊。

10、将芸豆夹放入稀面糊蘸均匀。

11、电饼铛放入适量的油,将粘好稀面糊的芸豆夹放入电饼铛里煎至。

12、煎至两面金黄色。

13、放入适量的水。(煎好的芸豆很脆,但为了体健康,消除毒性,在添加一点水,焖煮至熟透)。

14、盖盖炖至熟透即可。

15.成品装盘。

主料

面粉500克

豆角200克

肉100克

辅料

发酵粉0.5汤匙

小尖椒5个

老抽1汤匙

生抽1汤匙

盐0.2汤匙

1、一汤勺发酵粉加入适量温水(不烫手),搅匀用于发面

2、放入五百克面粉用活好的发酵水和面

3、盖好盖子,放入阳光下大概半小时面可以发起来

4、发好的面团

5、将面团揉均匀,擀适量大小的饼放入锅里煎

6、正反面都的上有火候,大概十分钟左右就可以出锅

7、做好饼待用

8、准备豆角,揉,姜蒜,辣椒,切成丁状

9、平底锅热油,爆香姜蒜,放入肉丁翻炒

10、炒干水分加入生抽

11、放入豆角继续翻炒,以此加入生抽、十三香,盐,味精等调味

12、炒熟盛盘

13、将炒好的豆角肉加入做好的饼享用

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