人参豆怎么煮 瑞丽范 心理 2.5W 大中小设置文字大小 食材清单鲜人参 1条 、 莲子 6g 、 薏仁 6g 、 花生 10g 、 扁豆 6g 、 红豆 6g 、 花豆 6g 、 糯米 20g 、 大米 20g 、 冰糖 适量烹饪步骤1/5准备好所有食材2/5用软布洗净鲜人参泥土,清洗、炖煮时忌铁器3/5用不锈钢刀把人参切段4/5所有食材洗净,浸泡1小时。最后一步放入电饭锅,选择煲粥模式,自动炖煮至完成,加冰糖调味即可。 TAG标签:人参 #