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八段锦在什么地方可以学到

八段锦在什么地方可以学到

八段锦是门对身体很有益的运动,初次接触是一朋友在公园跟老师学八段锦,说练后大汉淋漓一身轻松。后来我就在网上查了一下,果然有很多对八段锦的评论和教程,于是选择了国体版进行了学习,现在练3个月了,不是很难感觉很好。所以说要学八段锦直接上网搜八段锦教学视频就可以自已练习,如果本地公园有八段锦练习的现场指导掌握会更快些。

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