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灯笼椒炒乌贼怎么做好吃

灯笼椒炒乌贼怎么做好吃

乌贼10个,红灯笼椒半个,子姜1小块,葱1根,蒜1瓣,料酒,生抽,盐适量做法1、水中加少许料酒,烧开后放入墨鱼仔过水一遍。2、子姜、灯笼椒、葱切细丝,蒜切片或切碎末。3、热锅下油,油五成熟时,放姜丝翻炒,放葱和红椒丝,全程用中火即可。4、待炒香后开到大火,倒入乌贼,翻炒后加生抽和盐,全程翻炒不能超过1分钟即可起锅。小诀窍1、乌贼过水的时候不要烫的太久了,最多20秒即可。水中一定要放点儿料酒。2、一定不要炒的太久,否则老了就不好吃了,也会造成营养丢失。

将墨鱼仔清理干净后沥干水份,用生粉、盐、糖、料酒、生抽腌10分钟

2、起油锅,放入青椒,加少许盐,大火炒至八成熟,上碟备用

3、再起油锅,加入姜丝,煸香,然后倒入墨鱼仔,加少许生抽,翻炒几下,盖上锅盖稍焖一会

4、打开锅盖,倒入灯笼椒翻炒,加蚝油。因为墨鱼仔爱出水,如果加入蚝油后水份仍多,可用生粉调芡,收汁。

用料

小乌贼

一大把

灯笼椒

一个

新鲜玉米

半截

姜丝

少许

料酒

一汤勺

生抽

一瓶盖

适量

做法

1/5 小乌贼浸泡半个钟头

2/5 清洗干净(清洗比较耗时),灯笼椒切好

3/5 玉米掰粒(新鲜的最好)

4/5 锅中放油加热,爆炒姜丝,放小乌贼翻炒几下加料酒,放入灯笼椒炒至变色,加盐炒几下,撒点开水放玉米粒,灯笼椒熟时放一汤勺生抽。

5/5 简单装盘

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