一个馒头能吃饱吗 瑞丽范 心理 2.09W 大中小设置文字大小 一个馒头一般情况下是吃下不饱的,当然也不都吃不饱,饭量轻的,老人,小孩或饭量小的是能吃饱的。平时一个馒头一般有2两,喝点稀饭或汤类也是可以的。每攴7分饱,疾病都不着,从食疗养生角度讲也是可以的,但要搭配一定的辅食,才能够营养。 TAG标签:馒头 吃饱 #