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猪脑和牛脑有什么区别

猪脑和牛脑有什么区别

猪脑的功效主要是养肌润肤以及益肾补脑,但是胆固醇含量比较高,而且猪脑是一种寒性食物,会有一些毒素,所以在日常的时候不要吃太多,可以适当补充对自身健康有利。

牛脑里面含有丰富的蛋白质和脂肪,常吃牛脑不但可以补充我们人体需要的多种微量元素氨基酸,而且还能保护我们的内脏和提高我们的免疫能力

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