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齐步走变踏步口令完整版

齐步走变踏步口令完整版

齐步走变踏步:一、口令:踏步——走!“踏步——”是预令,“走!”是动令,左脚起、左脚落。如果情况紧急或动作比较熟练,也可下达短口令:踏步!喊在左脚上,只有动令,没有预令。

二、动作要领:听到踏步的口令后,右脚向前一步,左脚再向前一步,右脚向前迈第三步,左脚迈第四步,右脚迈至左脚处变踏步动作,左脚与右脚交互运行,上体成齐步走姿势,步速同齐步走。