早谷米是糙米吗

不是，它是籼稻，我们平常生活中吃的一些早谷米，他是属于那种普通的大米呀，而特别是我们平常生活中在吃的一些糙米，他都是属于那种去掉外表壳的一些大米，他是属于那种精装的大米

早谷米是糙米吗

早谷米是一种很粗糙米

早谷米是在大米的基础上，精选搭配红米、藜麦米、苦荞、青稞米、燕麦米、红扁豆、玉米碴、大黄米、糙米、高粱米、绿豆、薏仁米、玉米粒13种粗粮而成。早谷米旨在不改变人们膳食习惯的前提下，通过用杂粮来合理均衡主食膳食营养结构，降低以精加工大米为主食造成的营养不均衡状况。

早谷米是糙米吗

谢谢您的提问，早谷米不是糙米。早谷米是早谷加工成的米，而糙米是谷去了壳没有经过深加工的米，谷米是深加工之后的米。