羊鲜奶好还是牛鲜奶好

羊奶更接近乳汁更容易被人体吸收，不会有乳糖不耐受的问题出现，商家是这样宣传的。其实羊奶和牛奶都是一样的，都是动物的乳汁而已，并没有太多营养，反而喝多了容易上头，并且现在的奶制品添加了太多的东西进去，虽然喝起来香甜浓郁，奶味足其实都是添加剂的功劳