榄仁汤的做法
一、食材:橄榄6-8粒、瘦猪肉100克、蜜枣1-2粒、盐适量。
二、做法
1、橄榄洗净,切开片,这样更出味。
2、锅里放适量清水,放青橄榄、瘦肉、蜜枣。
3、开火炖开改小火煲30分钟。
4、炖20-30分钟放适量盐调味即可。
5、最好能够连续喝2、3天,食疗效果更好。
三、菜品特色橄榄的清香深入肉丝,肉类的香嫩融入橄榄,这款保健汤喝上去很带有小清新的感觉。
一、食材:橄榄6-8粒、瘦猪肉100克、蜜枣1-2粒、盐适量。
二、做法
1、橄榄洗净,切开片,这样更出味。
2、锅里放适量清水,放青橄榄、瘦肉、蜜枣。
3、开火炖开改小火煲30分钟。
4、炖20-30分钟放适量盐调味即可。
5、最好能够连续喝2、3天,食疗效果更好。
三、菜品特色橄榄的清香深入肉丝,肉类的香嫩融入橄榄,这款保健汤喝上去很带有小清新的感觉。