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生风流果煲汤要焯水吗

生风流果煲汤要焯水吗

不需要焯水,准备适量的牛骨,用清水洗净以后,把骨骼敲开,然后放在锅中,再准备5到6个风流果一起放到锅中,加清水和适量的葱姜一起炖制,再开锅以后再炖制2到3小时。

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