芋头炒上海青的做法 瑞丽范 心理 1.26W 大中小设置文字大小 1、将青菜和芋头洗净切开控水备用。2、锅热后倒入油,接着倒入青菜翻炒。3、当菜烧瘪变色后倒入芋头翻炒大概一两分钟,再放入盐和少许清水,盖上锅盖大火焖煮,这个过程大概15分钟左右,直至芋头煮烂即可出锅了。这道菜口味鲜美,不油不腻,清淡可口。经过烧制芋头口感细软,绵甜香糯,汤汁滑稠。一道很不错的热菜。步骤 1大芋头买回来切成小块,蒸熟放冰箱冷冻储存,吃的时候拿出来微波炉打两分钟解冻步骤 2加水,将芋头会变成芋头汁步骤 3加入青菜搅拌均匀,加盐调味即可步骤 4成了 TAG标签:芋头 上海 #