羊血肠热量 瑞丽范 心理 3.71K 大中小设置文字大小 羊血肠每100克的热量：167大卡。羊血肠是羊血灌入羊肠中，添加少许食盐和花椒，煮出来的羊肠就是原味。捞出羊肠用小刀分割食用。每100g羊血肠热量为379大卡。胆固醇和钠盐含量过高，不建议减肥食用，建议饮食与运动相结合，饮食上低盐低脂，多吃蔬菜代替主食，尽量吃升糖指数低的红薯，糙米等。锻炼应该有氧和无氧运动结合起来 TAG标签：血肠 #
