男士21天自律蜕变计划 瑞丽范 心理 1.39W 大中小设置文字大小 改变自己的形象:发型和穿衣服风格。改变自己的谈吐:可以刻意注意自己的说话方式,可以买些口才类的书籍,每天坚持学以致用,21天还是可以听出变化的。改变自己的生活圈:通过结交新朋友,改变以往的交际活动,培养新的爱好兴趣。改变自己的思维方式。 TAG标签:自律 男士 蜕变 计划 #