100g包菜有多少 瑞丽范 心理 2.16W 大中小设置文字大小 你好,很高兴为你解答!每100克的包菜所含有的热量为22大卡。其中脂肪的含量在0.2克。包菜的热量并不高,吃上100克的包菜所摄入的热量仅仅只有22大卡,这个数值和很多其他的蔬菜相比较来说,也是比较低的了。而且包菜的脂肪含量每100克只有0.2克,几乎是可以忽略不计的。对于减肥的人群来说,是可以适当的去食用包菜的。 TAG标签:100g 包菜 #