可以锻炼吗,7LB的哑铃等于多少KG 瑞丽范 心理 7.94K 大中小设置文字大小 大概等于6斤多点,肯定可以锻炼7磅(lb)=3.1751466千克(kg)1磅(lb)=0.4535924千克(kg)一般7Lb哑铃算是瑜伽哑铃,可以做抗阻训练。 TAG标签:等于 锻炼 7LB 哑铃 #