德式烤肠热量 瑞丽范 心理 9.46K 大中小设置文字大小 每100克热量为216大卡做法1· 德式香肠切片,洋葱切段,生菜两片洗干净。2· 平底锅预热放入少许油,带油热后放入德式香肠,煎至微黄。3· 放入洋葱翻炒,加少许白胡椒。4· 出锅装盘,生菜铺盘底装饰。去西餐厅儿子必点的小食,自己做起来也简单方便,最重要是很喜欢吃。总热量:每100克的烤肠中含有热量为271大卡(100克)热量(大卡)236.62碳水化合物(克)14.90脂肪(克)13.50蛋白质(克)13.90纤维素(克)一 TAG标签:烤肠 德式 #