洋洋芋疙蛋芋鱼鱼正确做法 瑞丽范 心理 2.92W 大中小设置文字大小 食材用料:洋芋300克,鱼肉600克,油6毫升,盐5克,酱油5毫升,料酒1毫升,生姜3克,香葱10克做法1,鱼洗净,切块,放盐、油、料酒、酱油拌均腌制8分钟2,洋芋洗净切块,放入盐水中浸泡5分钟,捞出,沥干水待用3,热锅倒油,放入洋芋块翻炒至八成熟,起锅4,热锅,倒油,小火煎鱼块,微黄翻转另外一面继续煎至二面微黄即可5,加入洋芋块,放酱油,盐翻炒、收汁6,放葱炒均即可。 TAG标签:鱼鱼 洋芋 疙蛋芋 #