什么方法陪酒不容易醉 瑞丽范 心理 6.93K 大中小设置文字大小 喝酒前2小时,吃一片复合b族维生素片帮助能量代谢,酒精能产生能量,而且同样重量的酒精比蛋白质和碳水化合物产能都要高。能量代谢需要消耗b族维生素,饮酒过多会造成b族维生素的短暂缺乏,使能量代谢受阻,容易导致其他产能营养素的堆积,带来能量过剩。 TAG标签:陪酒 #