羽衣甘蓝粉的最佳吃法 瑞丽范 心理 3W 大中小设置文字大小 步骤/方式1一包羽衣甘蓝粉,一包酸奶步骤/方式2酸奶倒入杯中步骤/方式3倒入羽衣甘蓝粉步骤/方式4搅拌均匀就可以步骤/方式1羽衣甘蓝份2袋 牛奶 香蕉 燕麦 一起放入主锅步骤/方式2一分钟 速度10 研磨步骤/方式3能倒出来这么两杯的量 两人份哦 喝一杯饱腹感极强! TAG标签:吃法 羽衣 甘蓝 #